Fertiggerichte - Primana
Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
100kcal
418 kJ · 1 Dose: 798 kcal
Brennwertverteilung von Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 99,8 kcal / 418,0 kJ | 798,4 kcal / 3.344,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 36,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 24,0 g |
| Fett | 5,7 g | 45,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 18,4 g |
| Salz | 1,15 g | 9,20 g |
| Wassergehalt | 80,0 % | 80,0 % |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 4,8 g |
1 Dose Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 798 kcal aus 1 Dose Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 213 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 852 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf
Wie viele Kalorien hat Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf?
100 g Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf enthalten 100 kcal (418 kJ). Eine Portion (1 Dose, 800 g) kommt auf 798 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Tomate-Nudel Fleischbällchen-Topf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 798 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 852 Minuten Krafttraining.
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