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Fertiggerichte -

TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.157 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 98 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 276,3 kcal / 1.157,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 67,0 g
davon Zucker 56,0 g
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 3,00 g

100 g TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 295 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF

Wie viele Kalorien hat TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF?

100 g TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF enthalten 276 kcal (1.157 kJ).

Welche Nährwerte hat TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g TIP TREE MANGO SAUCE SCHARF zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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