Fertiggerichte - Viva Vital
Thaisuppe - Netto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
74kcal
310 kJ · 1 Becher: 370 kcal
Brennwertverteilung von Thaisuppe - Netto
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thaisuppe - Netto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Thaisuppe - Netto im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal / 310,0 kJ | 370,0 kcal / 1.550,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 28,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 5,0 g |
| Fett | 5,0 g | 25,0 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 3,5 g |
Mineralien
| Natrium | 0.44 mg | 2.2 mg |
1 Becher Thaisuppe - Netto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 1 Becher Thaisuppe - Netto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 395 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thaisuppe - Netto
Wie viele Kalorien hat Thaisuppe - Netto?
100 g Thaisuppe - Netto enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 370 kcal.
Welche Nährwerte hat Thaisuppe - Netto?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thaisuppe - Netto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thaisuppe - Netto rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Thaisuppe - Netto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.


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