Zum Inhalt springen
Anzeige

Fertiggerichte - Buss Kaufland

Thai-Suppe (Buss) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ

Eiweiß 1,8 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 41 % kcal
Fett 1,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Thai-Suppe (Buss)

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai-Suppe (Buss) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Thai-Suppe (Buss) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 34,0 kcal / 142,0 kJ
Eiweiß 1,8 g
Kohlenhydrate 3,5 g
Fett 1,4 g

100 g Thai-Suppe (Buss) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 g Thai-Suppe (Buss) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai-Suppe (Buss)

Wie viele Kalorien hat Thai-Suppe (Buss)?

100 g Thai-Suppe (Buss) enthalten 34 kcal (142 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai-Suppe (Buss)?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai-Suppe (Buss)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai-Suppe (Buss) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai-Suppe (Buss) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.