Fertiggerichte - Kaufland

Thai-Hähnchen WellYou - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Schale: 248 kcal

Eiweiß 5,6 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 56 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Thai-Hähnchen WellYou

Eiweiß: 36.3 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai-Hähnchen WellYou je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Thai-Hähnchen WellYou im Detail

Mineralien

1 Schale Thai-Hähnchen WellYou abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Schale Thai-Hähnchen WellYou wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai-Hähnchen WellYou

Wie viele Kalorien hat Thai-Hähnchen WellYou?

100 g Thai-Hähnchen WellYou enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Schale, 400 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Thai-Hähnchen WellYou?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai-Hähnchen WellYou?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai-Hähnchen WellYou rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Thai-Hähnchen WellYou zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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