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Thai Green Curry Weight Watchers - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Portion: 368 kcal

Eiweiß 5,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 52 % kcal

Fett 3,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Green Curry Weight Watchers

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 26.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Green Curry Weight Watchers je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Thai Green Curry Weight Watchers im Detail

1 Portion Thai Green Curry Weight Watchers abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Portion Thai Green Curry Weight Watchers wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Green Curry Weight Watchers

Wie viele Kalorien hat Thai Green Curry Weight Watchers?

100 g Thai Green Curry Weight Watchers enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat Thai Green Curry Weight Watchers?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Green Curry Weight Watchers?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Green Curry Weight Watchers rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thai Green Curry Weight Watchers zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 392 Minuten Krafttraining.

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