Fertiggerichte - Elfin Feinkost
Teufelroller, pikant, scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
91kcal
381 kJ · 1 Glas: 346 kcal
Brennwertverteilung von Teufelroller, pikant, scharf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Teufelroller, pikant, scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Teufelroller, pikant, scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (380 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 91,0 kcal / 381,0 kJ | 345,8 kcal / 1.447,8 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 30,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 8,0 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 8,0 g |
| Fett | 5,6 g | 21,3 g |
| Salz | 2,00 g | 7,60 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,8 g |
1 Glas Teufelroller, pikant, scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 1 Glas Teufelroller, pikant, scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Teufelroller, pikant, scharf
Wie viele Kalorien hat Teufelroller, pikant, scharf?
100 g Teufelroller, pikant, scharf enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Glas, 380 g) kommt auf 346 kcal.
Welche Nährwerte hat Teufelroller, pikant, scharf?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teufelroller, pikant, scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teufelroller, pikant, scharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Teufelroller, pikant, scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.


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