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Szechuan Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · Glas: 352 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 49 % kcal

Fett 4,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Szechuan Chili

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 46.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Szechuan Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Szechuan Chili im Detail

Mineralien

Glas Szechuan Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus Glas Szechuan Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Szechuan Chili

Wie viele Kalorien hat Szechuan Chili?

100 g Szechuan Chili enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (Glas, 400 g) kommt auf 352 kcal.

Welche Nährwerte hat Szechuan Chili?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Szechuan Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Szechuan Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Szechuan Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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