Fertiggerichte - Maggi
Suppenwürfel Rind - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
5kcal
21 kJ · 1 Portion: 25 kcal
Brennwertverteilung von Suppenwürfel Rind
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suppenwürfel Rind je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Suppenwürfel Rind im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 5,0 kcal / 21,0 kJ | 25,0 kcal / 105,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 2,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 1,4 g |
| Fett | 0,3 g | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1,0 g |
| Salz | 1,00 g | 5,00 g |
1 Portion Suppenwürfel Rind abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Suppenwürfel Rind wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suppenwürfel Rind
Wie viele Kalorien hat Suppenwürfel Rind?
100 ml Suppenwürfel Rind enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Suppenwürfel Rind?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppenwürfel Rind?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Suppenwürfel Rind rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Suppenwürfel Rind zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.


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