Fertiggerichte - Bürger

Suppenmaultaschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ · 1 Packung: 639 kcal

Eiweiß 8,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 32,7 g 61 % kcal

Fett 5,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Suppenmaultaschen

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppenmaultaschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Suppenmaultaschen im Detail

1 Packung Suppenmaultaschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 639 kcal aus 1 Packung Suppenmaultaschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppenmaultaschen

Wie viele Kalorien hat Suppenmaultaschen?

100 g Suppenmaultaschen enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 639 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppenmaultaschen?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 32,7 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppenmaultaschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppenmaultaschen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Suppenmaultaschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 639 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 682 Minuten Krafttraining.

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