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Fertiggerichte - Knorr

Suppenliebe, Hühnersuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

120 kJ · 1 Portion: 7 kcal

Eiweiß 1,5 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 72 % kcal
Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Suppenliebe, Hühnersuppe

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 71.9 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppenliebe, Hühnersuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Suppenliebe, Hühnersuppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (23.3 g)
Brennwert 28,7 kcal / 120,0 kJ 6,7 kcal / 28,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 0,3 g
Kohlenhydrate 5,0 g 1,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 0,2 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Salz 0,90 g 0,21 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Broteinheiten 0,4 g 0,1 g

1 Portion Suppenliebe, Hühnersuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Portion Suppenliebe, Hühnersuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 7 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppenliebe, Hühnersuppe

Wie viele Kalorien hat Suppenliebe, Hühnersuppe?

100 g Suppenliebe, Hühnersuppe enthalten 29 kcal (120 kJ). Eine Portion (1 Portion, 23.3 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppenliebe, Hühnersuppe?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppenliebe, Hühnersuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppenliebe, Hühnersuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Suppenliebe, Hühnersuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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