Fertiggerichte - Diverse
Suppe, Huhn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
80kcal
335 kJ · 1 Packung: 320 kcal
Brennwertverteilung von Suppe, Huhn
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suppe, Huhn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Suppe, Huhn im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal / 335,0 kJ | 320,0 kcal / 1.340,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | 12,8 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,6 g |
| Fett | 6,3 g | 25,2 g |
| Salz | 1,30 g | 5,20 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 1,2 g |
1 Packung Suppe, Huhn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 1 Packung Suppe, Huhn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 341 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suppe, Huhn
Wie viele Kalorien hat Suppe, Huhn?
100 g Suppe, Huhn enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 320 kcal.
Welche Nährwerte hat Suppe, Huhn?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppe, Huhn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppe, Huhn rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Suppe, Huhn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.


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