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Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ · 1 Packung: 269 kcal

Eiweiß 3,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 25 % kcal

Fett 13,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 66.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung im Detail

1 Packung Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 1 Packung Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung

Wie viele Kalorien hat Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung?

100 g Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung enthalten 179 kcal (749 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 269 kcal.

Welche Nährwerte hat Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Südafrikanische Kirschpaprika, Gefüllt mit Paprika-Frischkäsezubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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