Fertiggerichte - Betty Bossi
Stroganoff mit Tagliatelle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ · 1 Packung: 668 kcal
Brennwertverteilung von Stroganoff mit Tagliatelle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stroganoff mit Tagliatelle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Stroganoff mit Tagliatelle im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal / 699,0 kJ | 668,0 kcal / 2.796,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 52,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 8,0 g |
| Fett | 9,0 g | 36,0 g |
| Salz | 0,90 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 4,4 g |
1 Packung Stroganoff mit Tagliatelle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 668 kcal aus 1 Packung Stroganoff mit Tagliatelle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 179 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 713 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stroganoff mit Tagliatelle
Wie viele Kalorien hat Stroganoff mit Tagliatelle?
100 g Stroganoff mit Tagliatelle enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 668 kcal.
Welche Nährwerte hat Stroganoff mit Tagliatelle?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stroganoff mit Tagliatelle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stroganoff mit Tagliatelle rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Stroganoff mit Tagliatelle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 668 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 713 Minuten Krafttraining.


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