Fertiggerichte - Riggano

Steinofen Champignon Riggano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · Pizza: 809 kcal

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 29,1 g 51 % kcal

Fett 8,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Champignon Riggano

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 32.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Champignon Riggano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Steinofen Champignon Riggano im Detail

Pizza Steinofen Champignon Riggano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 809 kcal aus Pizza Steinofen Champignon Riggano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Champignon Riggano

Wie viele Kalorien hat Steinofen Champignon Riggano?

100 g Steinofen Champignon Riggano enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (Pizza, 350 g) kommt auf 809 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Champignon Riggano?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 29,1 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Champignon Riggano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Champignon Riggano rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pizza Steinofen Champignon Riggano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 809 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 862 Minuten Krafttraining.

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