Zum Inhalt springen
Anzeige

Fertiggerichte - Weiand GmbH

Spicy & Sour Habanero Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ

Eiweiß 0,5 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 27 % kcal
Fett 1,1 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Spicy & Sour Habanero Sauce

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 27.0 % Fett: 60.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spicy & Sour Habanero Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spicy & Sour Habanero Sauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 33,0 kcal / 138,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 15,80 g

100 g Spicy & Sour Habanero Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Spicy & Sour Habanero Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 35 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spicy & Sour Habanero Sauce

Wie viele Kalorien hat Spicy & Sour Habanero Sauce?

100 g Spicy & Sour Habanero Sauce enthalten 33 kcal (138 kJ).

Welche Nährwerte hat Spicy & Sour Habanero Sauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spicy & Sour Habanero Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spicy & Sour Habanero Sauce rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spicy & Sour Habanero Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.