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Fertiggerichte - SPAR
SPAR Vital Seelachs mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schale (350 g) |
Brennwert: |
83,0 kcal / 348,0 kJ |
290,5 kcal / 1.218,0 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
15,8 g |
Kohlenhydrate: |
8,5 g |
29,8 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
7,0 g |
Fett: |
2,9 g |
10,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,7 g |
2,5 g |
Ballaststoffe: |
2,2 g |
7,7 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel SPAR Vital Seelachs mit Gemüse je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von SPAR Vital Seelachs mit Gemüse
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Eiweiß: |
23.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
43.5 % der Kalorien |
Fett: |
33.4 % der Kalorien |
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SPAR Vital Seelachs mit Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
83 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
8.5 g
0  538 g
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Fett: |
2.9 g
0  406 g
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- SPAR Vital Seelachs mit Gemüse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Hermina |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel SPAR Vital Seelachs mit Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel SPAR Vital Seelachs mit Gemüse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel SPAR Vital Seelachs mit Gemüse tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel SPAR Vital Seelachs mit Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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