Fertiggerichte - La Finesse

Spaghetti, in Bolognesesauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ · Dose: 472 kcal

Eiweiß 2,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 59 % kcal

Fett 1,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti, in Bolognesesauce

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 24.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti, in Bolognesesauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spaghetti, in Bolognesesauce im Detail

Dose Spaghetti, in Bolognesesauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus Dose Spaghetti, in Bolognesesauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti, in Bolognesesauce

Wie viele Kalorien hat Spaghetti, in Bolognesesauce?

100 g Spaghetti, in Bolognesesauce enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 472 kcal.

Welche Nährwerte hat Spaghetti, in Bolognesesauce?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti, in Bolognesesauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti, in Bolognesesauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Spaghetti, in Bolognesesauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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