Fertiggerichte - Betty Bossi

Spaghetti Bolognese von Coop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · 1 Portion: 592 kcal

Eiweiß 7,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 53 % kcal

Fett 4,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti Bolognese von Coop

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 28.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti Bolognese von Coop je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spaghetti Bolognese von Coop im Detail

1 Portion Spaghetti Bolognese von Coop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus 1 Portion Spaghetti Bolognese von Coop wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti Bolognese von Coop

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Bolognese von Coop?

100 g Spaghetti Bolognese von Coop enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 592 kcal.

Welche Nährwerte hat Spaghetti Bolognese von Coop?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti Bolognese von Coop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti Bolognese von Coop rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Spaghetti Bolognese von Coop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 632 Minuten Krafttraining.

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