Fertiggerichte - .Don Camillo

Spaghetti 4 Käse. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ · Teller: 233 kcal

Eiweiß 4,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 22,8 g 59 % kcal

Fett 5,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti 4 Käse.

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 29.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti 4 Käse. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spaghetti 4 Käse. im Detail

Teller Spaghetti 4 Käse. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus Teller Spaghetti 4 Käse. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti 4 Käse.

Wie viele Kalorien hat Spaghetti 4 Käse.?

100 g Spaghetti 4 Käse. enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (Teller, 150 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Spaghetti 4 Käse.?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 22,8 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti 4 Käse.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti 4 Käse. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller Spaghetti 4 Käse. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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