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Fertiggerichte - Hamker Vertriebsgesellschaft mbH

Sommer Party Aioli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

699kcal

2.927 kJ

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,1 g 1 % kcal
Fett 77,7 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Sommer Party Aioli

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 98.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommer Party Aioli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sommer Party Aioli im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 699,0 kcal / 2.927,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 2,1 g
davon Zucker 1,6 g
Fett 77,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Salz 1,00 g

100 g Sommer Party Aioli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 699 kcal aus 100 g Sommer Party Aioli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 187 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 746 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommer Party Aioli

Wie viele Kalorien hat Sommer Party Aioli?

100 g Sommer Party Aioli enthalten 699 kcal (2.927 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommer Party Aioli?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 77,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommer Party Aioli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommer Party Aioli rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommer Party Aioli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 699 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 746 Minuten Krafttraining.

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