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Fertiggerichte - Diverse
Soljanka - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (350 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 84,5 kcal / 354,0 kJ | 295,8 kcal / 1.239,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,2 g | 11,2 g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 g | 13,7 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 10,5 g |
| Fett: | 6,3 g | 22,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 g | 9,1 g |
| Salz: | 0,90 g | 3,15 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soljanka je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soljanka
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Soljanka im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
84.5 kcal 0   2.605 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.2 g 0 472 g
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| Kohlenhydrate: |
3.9 g 0 538 g
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| Fett: |
6.3 g 0 406 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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