Fertiggerichte - SOJAREI

Sojarei - Bio Tamari Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 8,6 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 46 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Sojarei - Bio Tamari Sauce

Eiweiß: 48.6 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sojarei - Bio Tamari Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sojarei - Bio Tamari Sauce im Detail

100 g Sojarei - Bio Tamari Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Sojarei - Bio Tamari Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sojarei - Bio Tamari Sauce

Wie viele Kalorien hat Sojarei - Bio Tamari Sauce?

100 g Sojarei - Bio Tamari Sauce enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Sojarei - Bio Tamari Sauce?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sojarei - Bio Tamari Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sojarei - Bio Tamari Sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sojarei - Bio Tamari Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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