Fertiggerichte - .Knorr
Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.675 kJ · Becher: 260 kcal
Brennwertverteilung von Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (65 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 400,0 kcal / 1.675,0 kJ | 260,0 kcal / 1.088,8 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g | 41,0 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 3,9 g |
| Fett | 10,0 g | 6,5 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 2,3 g |
Becher Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus Becher Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce.
Wie viele Kalorien hat Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce.?
100 g Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Becher, 65 g) kommt auf 260 kcal.
Welche Nährwerte hat Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce.?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Snack Bar Nudeln in cremiger Chili-Sauce. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.
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