Fertiggerichte - garden gourmet

Sensational Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · 1 Portion: 252 kcal

Eiweiß 15,8 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 4 % kcal

Fett 15,3 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Sensational Burger

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 65.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sensational Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sensational Burger im Detail

1 Portion Sensational Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Portion Sensational Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sensational Burger

Wie viele Kalorien hat Sensational Burger?

100 g Sensational Burger enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (1 Portion, 113 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Sensational Burger?

Je 100 g: 15,8 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 15,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensational Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensational Burger rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sensational Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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