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Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · 1 Packung: 600 kcal

Eiweiß 8,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 50 % kcal

Fett 7,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP im Detail

1 Packung Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 1 Packung Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP

Wie viele Kalorien hat Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP?

100 g Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 600 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schwäbische Maultaschen nach traditioneller Art von TIP zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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