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Fertiggerichte - Verschiedene
Schnitzelsemmel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Semmel (150 g) |
| Brennwert: |
351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
526,5 kcal / 2.205,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,2 g |
12,3 g |
| Kohlenhydrate: |
27,2 g |
40,8 g |
| Fett: |
21,9 g |
32,9 g |
| Broteinheiten: |
2,3 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schnitzelsemmel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schnitzelsemmel
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| Eiweiß: |
9.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
32.1 % der Kalorien |
| Fett: |
58.2 % der Kalorien |
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Schnitzelsemmel im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
351 kcal
0  2.605 kcal
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| Eiweiß: |
8.2 g
0  472 g
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| Kohlenhydrate: |
27.2 g
0  538 g
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| Fett: |
21.9 g
0  406 g
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- Schnitzelsemmel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schnitzelsemmel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schnitzelsemmel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schnitzelsemmel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schnitzelsemmel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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