Fertiggerichte - K-Classic

Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Becher: 279 kcal

Eiweiß 1,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 52 % kcal

Fett 5,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln im Detail

Mineralien

1 Becher Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Becher Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln

Wie viele Kalorien hat Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln?

100 g Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Becher, 261 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schnelle Mahlzeit Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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