Fertiggerichte - Schlemmerland

Schlemmerland, Rinderroulade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1 Packung: 340 kcal

Eiweiß 4,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 39 % kcal

Fett 3,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerland, Rinderroulade

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerland, Rinderroulade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlemmerland, Rinderroulade im Detail

1 Packung Schlemmerland, Rinderroulade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Packung Schlemmerland, Rinderroulade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerland, Rinderroulade

Wie viele Kalorien hat Schlemmerland, Rinderroulade?

100 g Schlemmerland, Rinderroulade enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmerland, Rinderroulade?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerland, Rinderroulade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerland, Rinderroulade rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schlemmerland, Rinderroulade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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