Fertiggerichte - Frosta

Schlemmerfilet, Tomate Toskana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Packung: 450 kcal

Eiweiß 10,8 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 17 % kcal

Fett 6,6 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmerfilet, Tomate Toskana

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 48.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmerfilet, Tomate Toskana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlemmerfilet, Tomate Toskana im Detail

1 Packung Schlemmerfilet, Tomate Toskana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Packung Schlemmerfilet, Tomate Toskana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmerfilet, Tomate Toskana

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet, Tomate Toskana?

100 g Schlemmerfilet, Tomate Toskana enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Packung, 360 g) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmerfilet, Tomate Toskana?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmerfilet, Tomate Toskana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmerfilet, Tomate Toskana rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schlemmerfilet, Tomate Toskana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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