Fertiggerichte - Die Käsemacher

Schafschnittkäse mit Oliven - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ · 1 Becher: 292 kcal

Eiweiß 8,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Schafschnittkäse mit Oliven

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 87.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schafschnittkäse mit Oliven je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schafschnittkäse mit Oliven im Detail

1 Becher Schafschnittkäse mit Oliven abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 1 Becher Schafschnittkäse mit Oliven wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schafschnittkäse mit Oliven

Wie viele Kalorien hat Schafschnittkäse mit Oliven?

100 g Schafschnittkäse mit Oliven enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 292 kcal.

Welche Nährwerte hat Schafschnittkäse mit Oliven?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schafschnittkäse mit Oliven?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schafschnittkäse mit Oliven rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schafschnittkäse mit Oliven zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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