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Fertiggerichte - Real Quality
Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (480 g) |
Brennwert: |
91,0 kcal / 381,0 kJ |
436,8 kcal / 1.828,8 kJ |
Eiweiß: |
5,1 g |
24,5 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
62,4 g |
davon Zucker: |
5,1 g |
24,5 g |
Fett: |
1,7 g |
8,2 g |
Salz: |
1,80 g |
8,64 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
5,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl
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Eiweiß: |
23.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.3 % der Kalorien |
Fett: |
17.4 % der Kalorien |
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Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
91 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
5.1 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0  538 g
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Fett: |
1.7 g
0  406 g
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- Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011159959 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauerbraten mit Spätzle und Apfelrotkohl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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