Fertiggerichte - Hilcona
Sauce Formaggio Rosso - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
95kcal
398 kJ · 1: 124 kcal
Brennwertverteilung von Sauce Formaggio Rosso
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sauce Formaggio Rosso je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Sauce Formaggio Rosso im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 (130 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 95,0 kcal / 398,0 kJ | 123,5 kcal / 517,4 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 7,8 g |
| Fett | 6,0 g | 7,8 g |
1 Sauce Formaggio Rosso abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Sauce Formaggio Rosso wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sauce Formaggio Rosso
Wie viele Kalorien hat Sauce Formaggio Rosso?
100 g Sauce Formaggio Rosso enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1, 130 g) kommt auf 124 kcal.
Welche Nährwerte hat Sauce Formaggio Rosso?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Formaggio Rosso?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce Formaggio Rosso rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Sauce Formaggio Rosso zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.


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