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Sauce Florentina. - Kalorien und Nährwerte

Ein neuer Stern am Pasta-Himmel. Feine Blattspinat-Crèmes Sauce mit Parmesankäse abgeschmeckt. Aus dieser Saucen-Spezialität lassen sich viele kreative Gerichte zaubern.

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · Beutel: 326 kcal

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 10 % kcal

Fett 15,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Florentina.

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 83.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Florentina. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sauce Florentina. im Detail

Mineralien

Beutel Sauce Florentina. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus Beutel Sauce Florentina. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Florentina.

Wie viele Kalorien hat Sauce Florentina.?

100 g Sauce Florentina. enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (Beutel, 200 g) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce Florentina.?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Florentina.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce Florentina. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Sauce Florentina. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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