Fertiggerichte - NV Snack Food Poco Loco
Santa Fe Cheese Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von Santa Fe Cheese Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Santa Fe Cheese Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Santa Fe Cheese Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal / 615,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g |
| Salz | 1,90 g |
100 g Santa Fe Cheese Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Santa Fe Cheese Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Santa Fe Cheese Dip
Wie viele Kalorien hat Santa Fe Cheese Dip?
100 g Santa Fe Cheese Dip enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat Santa Fe Cheese Dip?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Santa Fe Cheese Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Santa Fe Cheese Dip rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Santa Fe Cheese Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.


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