Fertiggerichte - Betty Bossi

Sandwich XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Packung: 590 kcal

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 38 % kcal

Fett 11,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich XXL

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 44.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich XXL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sandwich XXL im Detail

1 Packung Sandwich XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 1 Packung Sandwich XXL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich XXL

Wie viele Kalorien hat Sandwich XXL?

100 g Sandwich XXL enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Packung, 260 g) kommt auf 590 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich XXL?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich XXL rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sandwich XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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