Fertiggerichte - Migros-Genossenschafts-Bund

Salseria Carbonara - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 29 % kcal

Fett 7,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Salseria Carbonara

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 64.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salseria Carbonara je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salseria Carbonara im Detail

100 g Salseria Carbonara abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Salseria Carbonara wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salseria Carbonara

Wie viele Kalorien hat Salseria Carbonara?

100 g Salseria Carbonara enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Salseria Carbonara?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salseria Carbonara?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salseria Carbonara rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salseria Carbonara zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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