Fertiggerichte - Develey Senf & Feinkost

Salatliebe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 12 % kcal

Fett 19,6 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Salatliebe

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatliebe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salatliebe im Detail

100 g Salatliebe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Salatliebe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatliebe

Wie viele Kalorien hat Salatliebe?

100 g Salatliebe enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatliebe?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatliebe rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatliebe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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