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Fertiggerichte - Rewe Bio

Salat-Dressing Sylter Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,9 g 11 % kcal
Fett 32,4 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Salat-Dressing Sylter Art

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 88.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat-Dressing Sylter Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salat-Dressing Sylter Art im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 331,0 kcal / 1.386,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 8,9 g
davon Zucker 7,5 g
Fett 32,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g
Salz 1,00 g

100 g Salat-Dressing Sylter Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 100 g Salat-Dressing Sylter Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 353 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat-Dressing Sylter Art

Wie viele Kalorien hat Salat-Dressing Sylter Art?

100 g Salat-Dressing Sylter Art enthalten 331 kcal (1.386 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat-Dressing Sylter Art?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Dressing Sylter Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Dressing Sylter Art rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat-Dressing Sylter Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.

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