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Salade Poulet Caesar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · Schale: 213 kcal

Eiweiß 5,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 18 % kcal

Fett 5,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Salade Poulet Caesar

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 17.7 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salade Poulet Caesar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salade Poulet Caesar im Detail

Schale Salade Poulet Caesar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus Schale Salade Poulet Caesar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salade Poulet Caesar

Wie viele Kalorien hat Salade Poulet Caesar?

100 g Salade Poulet Caesar enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (Schale, 250 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Salade Poulet Caesar?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salade Poulet Caesar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salade Poulet Caesar rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schale Salade Poulet Caesar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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