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Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Beutel: 473 kcal

Eiweiß 7,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 21 % kcal

Fett 5,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art

Eiweiß: 30.5 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 48.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art im Detail

1 Beutel Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 1 Beutel Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art

Wie viele Kalorien hat Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art?

100 g Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 450 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Sahne Geschnetzeltes, Schweizer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

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