Fertiggerichte - Diverse

Rübenmus Holsteiner Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ · Packung: 340 kcal

Eiweiß 4,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 41 % kcal

Fett 2,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Rübenmus Holsteiner Art

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 34.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rübenmus Holsteiner Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rübenmus Holsteiner Art im Detail

Packung Rübenmus Holsteiner Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus Packung Rübenmus Holsteiner Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rübenmus Holsteiner Art

Wie viele Kalorien hat Rübenmus Holsteiner Art?

100 g Rübenmus Holsteiner Art enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Rübenmus Holsteiner Art?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rübenmus Holsteiner Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rübenmus Holsteiner Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rübenmus Holsteiner Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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