Fertiggerichte - Uncle Bens
Rotes cremiges Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
107kcal
448 kJ · Glas: 428 kcal
Brennwertverteilung von Rotes cremiges Curry
Nährwerte von Rotes cremiges Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 107,0 kcal448,0 kJ | 428,0 kcal1.792,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 33,6 g |
| davon Zucker | 4,7 g | 18,8 g |
| Fett | 7,3 g | 29,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 10,8 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rotes cremiges Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Rotes cremiges Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus Glas Rotes cremiges Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 457 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rotes cremiges Curry
Wie viele Kalorien hat Rotes cremiges Curry?
100 g Rotes cremiges Curry enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Glas, 400 g) kommt auf 428 kcal.
Welche Nährwerte hat Rotes cremiges Curry?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes cremiges Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes cremiges Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Rotes cremiges Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.


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