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Fertiggerichte - Gourmet

Rindsuppe mit Sternchen - Kalorien und Nährwerte

pro Portion

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 2,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 72 % kcal
Fett 1,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Rindsuppe mit Sternchen

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 72.1 % Fett: 14.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindsuppe mit Sternchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindsuppe mit Sternchen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 61,0 kcal / 255,0 kJ
Eiweiß 2,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g
Fett 1,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g Rindsuppe mit Sternchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Rindsuppe mit Sternchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindsuppe mit Sternchen

Wie viele Kalorien hat Rindsuppe mit Sternchen?

100 g Rindsuppe mit Sternchen enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Rindsuppe mit Sternchen?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindsuppe mit Sternchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindsuppe mit Sternchen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindsuppe mit Sternchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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