Fertiggerichte - Schuhbecks

Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ · 1 Packung: 524 kcal

Eiweiß 10,4 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 40 % kcal

Fett 3,9 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch im Detail

1 Packung Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 1 Packung Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch

Wie viele Kalorien hat Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch?

100 g Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 524 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rindergulasch in Paprikasauce mit Hörnchennudeln, Gulasch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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