Fertiggerichte - Arktis

Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · 1 Packung: 414 kcal

Eiweiß 5,3 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 50 % kcal

Fett 3,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 29.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce im Detail

1 Packung Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 1 Packung Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce

Wie viele Kalorien hat Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce?

100 g Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 414 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rindergeschnetzeltes in Rotweinsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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