Fertiggerichte - Frosta

Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · Gesamter Inhalt: 590 kcal

Eiweiß 4,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 17,3 g 61 % kcal

Fett 3,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 24.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta im Detail

Mineralien

Gesamter Inhalt Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus Gesamter Inhalt Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta

Wie viele Kalorien hat Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta?

100 g Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (Gesamter Inhalt, 500 g) kommt auf 590 kcal.

Welche Nährwerte hat Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Gesamter Inhalt Rigatoni "Pecorino-Tomate" - Frosta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren