Fertiggerichte - Netto

Rich Schaschlik Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rich Schaschlik Sauce

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rich Schaschlik Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rich Schaschlik Sauce im Detail

100 g Rich Schaschlik Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Rich Schaschlik Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rich Schaschlik Sauce

Wie viele Kalorien hat Rich Schaschlik Sauce?

100 g Rich Schaschlik Sauce enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Rich Schaschlik Sauce?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rich Schaschlik Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rich Schaschlik Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rich Schaschlik Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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