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Rice-Cup, Indisches Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Portion: 248 kcal

Eiweiß 3,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Rice-Cup, Indisches Curry

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rice-Cup, Indisches Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rice-Cup, Indisches Curry im Detail

1 Portion Rice-Cup, Indisches Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Portion Rice-Cup, Indisches Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rice-Cup, Indisches Curry

Wie viele Kalorien hat Rice-Cup, Indisches Curry?

100 g Rice-Cup, Indisches Curry enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Portion, 192 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Rice-Cup, Indisches Curry?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice-Cup, Indisches Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice-Cup, Indisches Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rice-Cup, Indisches Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

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