Fertiggerichte - Rewe

Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ · Rolle: 207 kcal

Eiweiß 5,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 58 % kcal

Fett 4,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 26.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn im Detail

Rolle Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus Rolle Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn

Wie viele Kalorien hat Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn?

100 g Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (Rolle, 150 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Rolle Rewe Frühlingsrolle mit zartem Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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